📚 목차강추위에 러닝 대신 발레가 뜨는 진짜 이유2030 ‘취발러’ 열풍과 발레코어 패션의 만남발레, 운동으로 보면 뭐가 좋을까? (자세·다이어트·멘탈)처음 시작할 때: 성인 발레, 어떻게 골라 듣지?결론: 나에게 맞는 겨울 운동, 러닝 vs 발레1. 강추위에 러닝 대신 발레가 뜨는 진짜 이유겨울이 되면 매년 비슷한 풍경이 펼쳐지죠. 공원 러닝 코스는 한산해지고, 헬스장과 각종 실내 운동 프로그램에는 사람이 몰립니다. 그런데 올해는 조금 다릅니다. 강추위가 본격화되면서, 20·30대 특히 여성들 사이에서 “러닝 대신 발레”라는 흐름이 눈에 띄게 강해졌습니다. 카카오스타일이 운영하는 스타일 커머스 플랫폼 ‘지그재그’에 따르면, 11월 한 달간 ‘발레’ 검색량이 전년 동기 대비 3배 이상 늘었고, 발레복의..
