📚 목차서론: 수능 당일, 식사 선택이 성적을 좌우한다1. 기름진 튀김류 - 집중력을 저하시키는 주범2. 매운 음식 - 소화불량과 불필요한 스트레스 유발3. 과도한 카페인 음료 - 불안감과 탈수 현상 초래4. 생선 가시 많은 음식 - 시간 압박과 불안감 증가5. 달콤한 디저트와 단순 탄수화물 - 혈당 급변의 위험결론: 수능 당일 최적의 컨디션을 위한 식사 선택법 서론: 수능 당일, 식사 선택이 성적을 좌우한다여러분, 수능 시험은 단순히 지식의 경쟁이 아닙니다. 그날의 컨디션, 집중력, 심리적 안정감까지 모두 종합된 종합적인 마라톤과 같아요. 특히 점심시간에 먹는 한 끼 식사가 오후 시험의 결과를 좌우할 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 수능 당일 절대 피해야 할 음식들과 그 이유에 대해 자세히..
