목차1. 길버트증후군, 왜 이렇게 많이 들리나요?2. 길버트증후군이란 무엇인가요?3. 만성 황달처럼 보이는 증상, 어디까지가 정상일까요?4. 병원에 가야 하는 순간: 위험 신호 체크5. 빌리루빈을 올리는 유발 요인과 피하는 법6. 일상 관리법: 식사·수면·운동 루틴7. 진단과 검사: 피검사부터 유전자까지8. 약물·술·보충제, 무엇을 조심해야 하나요?9. 자주 묻는 질문(FAQ)과 오해 바로잡기10. 결론 및 체크리스트요즘 건강검진 결과표에서 ‘총빌리루빈 수치 상승’ 혹은 ‘길버트증후군 의심’이라는 문장을 보고 놀라 연락 주시는 분들이 많습니다, 용감한핫도그155님. 그렇군요, 노랗게 비쳐 보이는 눈동자나 피부 때문에 불편하고 걱정되시지요. 결론부터 말씀드리면, 길버트증후군은 대부분의 경우 양성이고 생명에..